Don’t take anything personally. Ken je deze? Ik zeg’t ook regelmatig tegen mijn kinderen. Miguel Ruiz zegt het ook in zijn boek ‘de vier inzichten’ (heel mooi boek trouwens). Neem niks persoonlijk. Wat de ander zegt of doet gaat om henzelf en niet om jou. Iedereen...
Op een 100% natuurlijke manier sneller herstellen van je je griep of verkoudheid! Heel vaak grijpen we toch naar onnatuurlijke middelen als we ons grieperig of verkouden voelen. Met gebruik van een aantal essentiële oliën ben je weer sneller hersteld....
De essentiële olie Lemon is een zeer veelzijdige olie waar ik je graag meer over vertel. De 100% pure olie is antiviraal, schimmelwerend, antiseptisch en wordt ook gebruikt als antioxidant en als antidepressivum. Wist je dat de essentiële olie uit de schil van de...
Pipi langkous zei – ‘ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan’. Een uitspraak waarvan ik graag zou willen dat hij op mijn lijf geschreven is. Het getuigt van moed, doorzettingsvermogen en grenzen verleggen. Maar als ik heel eerlijk ben dan is dit...
December de laatste maand van het jaar. Een maand waarin samenkomen met onze familie en vrienden vaak centraal staat. Sinterklaasgedichten maken, cadeaus kopen, kerstdiners inplannen. Kortom meestal een hele drukke maand. Zelf merk ik dat ik in de maand december de...
Als coach en therapeut kom ik in aanraking met verschillende mensen. Zeker in mijn praktijk mag ik vaak heel dicht bij mensen komen. Dat vind ik elke keer weer bijzonder. Maar als ik heel eerlijk ben dan vind ik het soms ook lastig. Bij veel cliënten voel ik me...
Hoe doe je dat, van jezelf houden? Nu kan ik met een grote glimlach op mijn gezicht zeggen ‘YES’. Ik ben blij met wie ik ben. Ik vind mezelf speels, initiatiefrijk, zorgzaam, krachtig, moedig, beetje crazy, liefdevol, sensueel, mooi en zacht. Dit zijn allemaal...
