Cursus Meditatie

Wat bereik je met mediteren? Meditatie is voor mij hetzelfde als iets met volle aandacht doen. Dus foccusen op bijvoorbeeld je ademhaling, een beweging of op een je bepaald punt. Door regelmatig te mediteren word je dus eigenlijk “een meester in focussen”....

Wie ben ik

Over mij Mijn naam is Marjolein Zeelenberg en sinds kort woon op het mooie zeeuwse eiland Schouwen Duiveland in het plaatsje Noordgouwe. In mijn pubertijd  had ik veel last van lichamelijke klachten. Ik was altijd moe, gevoelige darmen en vaak hoofdpijn (migraine). Ik...